Rgp 21
Patarimas, kaip ryte nuveikti daugiau
Turbūt ne vienas mūsų susiduria su problema, kad atsibudus ryte pavyksta labai mažai nuveikti. Vieni spėja tik greitai apsiprausti ir įšokti į automobilį, antri – dar randa laiko normaliai išsimaudyti, pavalgyti ir dar atlikti smulkius darbus, o treti be to dar pasportuoja, paskaito, pavaikšto gamtoje ir dar ką nors naudingo nuveikia. Aš priklausau pastariesiems. Pavyzdžiui šiandien atsikėlęs ryte parašiau ir paskelbiau įrašą apie “Rock Band”, pasportavau, apsikirpau plikai, nusiskutau barzdą, išsimaudžiau, susiradau ir įsidėjau maisto į darbą, susikroviau reikiamus daiktus į kuprinę, pavalgiau pusryčius ir aštuntą valandą buvau darbe. Taigi, atėjo laikas pasidalinti patirtimi, kurią kaupiau visą gyvenimą. Šį įrašą perskaitę sužinosite, kaip atsikėlus ryte padaryti labai daug darbų ir dar liks laiko atsipalaiduoti pasivaikščiojant gamtoje, paskaityti ar nuveikti dar kažką malonaus.
Patarimas toks: atsikelkite ankščiau.
Komentarų - 11
Komentuok:
Aš tai atsikeliu anksti ir darbe būnu apie 7:30. Bet kadangi tingiu darytis valgyti, tai nei papusryčiauju, nei įsidedu į darbą. Porą kartų bandžiau, bet pastoviai tai tingisi. Galvoju, reiks bandyt ryte važiuoti dviračiu pasivažinėti po miestą – gal bent jau kokios nors naudos iš to kėlimosi bus…
Geras patarimas – atsikelti anksčiau :).
Tiems, kuriems nepavyksta ( aš jiems priklausau) , patarčiau darbus, kuriuos įmanoma, pasidaryti iš vakaro: tarkim, pasiruošti rūbus, susidėti reikalingus daiktus ir pan..
O šiaip – patarimas geras. Net 15 minučių ryte atsikėlus anksčiau, dieną pradėsime be skubėjimo. Tai labai svarbu – ramiai pradėti dieną :)
Donatai, turbūt pamiršai priminti, kad tavo rytas prasideda 5-6 ryte ? :)
Artūrai, ar tikrai iki galo šį įrašą perskaitei? :)
Šis patarimas geras, bet tik vyturiams. Pelėdoms(kaip aš) tai reikalauja daug pastangų ir dažniausiai tai į gerą neišeina.
Vadovaujantis logika, visus šiuos dalykus galime atlikti PO darbo ir tada eiti miegoti, bei keltis vėliau. Rezultatas tas pats. :D
Žinoma, kad galima
Patarimas geras, tačiau nieko gero nebus, jei tik bus “keliamasi anksčiau”. Norint atsikelti anksčiau, reikia eiti gulti anksčiau. Tas, kas eina miegoti paprastai 00.00 nakties, anksčiau vargiai atsikels. Na, savaitėlę, dvi, geriausiu atveju kelias pratemps… Norint anksčiau keltis, reikia keisti tam tikrus įpročius, o įprotis blogiau ir baisiau už prigimimą ;))))) (ironizuoju). Kaip kažkas pastebėjo, vieni pelėdos, kiti vyturiai – ir tuos pačius darbus vienas nuveikia vakare, kitas ryte.
Aišku, vien atsikelti ankščiau neužtenka. Tačiau nuo to galima pradėti. Sakoma, kad labai naudinga pavyzdžiui atsikėlus valandėle ankščiau nei reikia skirti šį laiką grynai sau: sportui, atsipalaidavimui, skaitymui. Tuomet ir diena atrodo šviesesnė, nuotaika ramesnė. Tačiau tikrai šiuo įrašu nenorėjau pelėdų skatinti tapti vyturiais :) Gal Jūs tikrai užtai daugiau vakare nudirbat.
Pabaigos nesitikėjau, bet kietai :D.
Aš kažkaip sugebu ryte padaryt tai, ką reikia :). Tiesiog atsikeli anksčiau, nesiblaškai, darai tik tai, ką reikia — atsisakai televizijos, kompiuterio, bereikalingų darbų, kurių neplanavai, kaip stalo tvarkymąsis :). Ir spėju visada :).
Aišku, reikia atsisakyt grafiko — nevažiuot viešuoju transportu, tada galima pasportuot porą minučių ir vistiek ateit į darbą/mokyklą laiku.
Pabaigoje visa esmė :)