Geg 16
Vanduo
Neseniai supratau, kad vanduo yra labai skanus. Tai dabar maža to, kad alkoholio nevartoju, tai dar ir giros, vadinamųjų “sulčių” ir vaisvandenių nebeperku. Vietoje to visur nešiojuosi stiklinį užsukamą pusės litro buteliuką, kurį nuolatos pripildau vandeniu. O jis iš šio buteliuko yra labai skanus… Džiugu, kad jau turiu šio naujo savo pomėgio pasiekėjų :)
Komentarų - 25Komentarų - 25
Komentuok:
Pastebėjau tavo naują pomėgį :) Neįprastas, bet sveikas įprotis, nes dabar dažniau su kitokiais buteliukais žmones matom :)
Jo, tai dabar tokiu būdu beveik tris litrus vandens per dieną išgeriu, kiek man ir reiktų. Tai ir jaučiuos geriau.
As jau seniai geriu galybes vandens:) Per diena ne maziau 3 litru:)
Vanduo man skaniausias ir labiausiai gaivinantis gerimas:)
alaus tiesa irgi nevengiu…
http://sveikasvaikas.lt
Čia su sveikumu kas susiję. :)
Nu vat, aš paauglystėj irgi labai daug gerdavau, po to kažkaip primiršau. Bet vėl atradau! Tai ir džiaugiuos.
[...] Maži, bet neprasti dalykai. Vanduo gali būti net labai skanus. [...]
Jo, ka tik perskaiciau knyga apie tai :) Vienintelis vanduo papildo atsargas.
Kokia ta knyga jei ne paslaptis?
Nežinau, ar ta, bet ir aš turiu – galėsiu duoti paskaityti :)
ką? kokias atsargas? nebent tik divandenilio monoksido, kitokių nelabai :)
Vandens atsargas. Žmogus 80 procentų sudarytas iš vandens :)
Na… organizmo vandens atsargas papildo nebūtinai tik vanduo. Bet kuris produktas, kurio sudėtyje yra vandens papildo jas. Tiesa mažais kiekiais.
Taip pat, nepamirštame svarbaus dalyko, kad po intensyvaus sporto (bėgimas ištvermei) ar alinančio darbo, nesveika gerti daug gryno vandens. Apkraunami inkstai kurie tiesiog negali pašalinti vandens ir kraujyje padidėja elektrolitų kiekis.
Tik dabar atkreipiau dėmesį, kad gerbiamas DNR išplempia 3 litriukus per diena. :D Sakyčiau kiek daugoka, nes rekomendacijos sukas tarp 1 ir 2 litrų. :)
Nu jo, šakės man bus greit. Elektrolitai nutrenks.
Kad aš ir taip daug gerdavau, tik mažomis plastikinėmis stiklinėmis, be to vadinamąsias “giras” dar visokias. O dabar tik vandenį (na arbatą dar kartais), tai ir pigiau gaunas. O dabar jau po truputį galvoju apie savo vandens buteliuko tiuningą :)
Ne elektrolitai, bet inkstams negerai vandens perteklius.
O su girom, salotom, sultymis ir šiaip maisto produktams turime gauti pakankamai vandens (be to, ji ne gryna gauni, o su kitomis medžiagomis). Ir gerti papildomai jo reikia, jei jaučiame troškuli. Aišku jei intensyviai judama tai reikia ir daugiau gurkštelėti. :D
Šiaip ar taip – tegu biologai šneka šita tema.
Jo jo, biologai. Įdomu, kad toks mažas įrašas susilaukė tiek komentarų:)
Tai tik patvirtina taisyklę, kad įrašo komentarai visiškai nesusiję su jo dydžių. :))
dienorascius raso zmogeliai, kurie neturi kam issipasakoti:)neturi artimo zmogaus, kuriam apie savo pastebejimus, mintis, norus, nenorus….galetu papasakoti. ir nors kils noras neigti, giliai sirdy zinote, jog tai tiesa.
Turbūt tamstos tiesa, jei taip galvojate. O priešiškus komentarus rašo žmonės, kurie yra pikti ir neturi ant ko išsilieti. Turbūt taip turėtų būti, ar ne?
vadinasi man pasiseke:) juk neliesiu pykcio ant artimo zmogaus, geriau ant svetimu:) o siaip gyvenime as ne pikta, o kaip vienas draugas sake – “karstas zmogus visais gyvenimo atvejais”:)
tiek to, nebeerzinsiu Jusu visu cia:) atia
http://www.islosk.lt/konkursas/Kulinarijos-konkursas-Kviecia-mamyte-garuoja-sriubyte