Rgs 1
Pirmi metai be alkoholio
Štai! Įdomi sukaktis, sutapusi su moksleivių šventė, – metai, kai nevartoju alkoholio. Kaip jaučiuos? Jaučiuos gerai. Praradęs priklausomybę (reikia pripažinti – daugiau ar mažiau ji buvo) nuo gėrimų, išmokau visiškai prisiimti atsakomybę už savo veiksmus ir kalbas. Vėl gi reikia pripažinti, kad retas tai galime padaryti išgėrę. Tai suteikia papildomo pasitikėjimo. Kas toliau? Ir toliau nevartoju alkoholio ir tikiuosi to nedaryti neribotą laiką. Beje, kai karšta ir norisi kažko pagurkšnoti, išmokau mėgautis nealkoholiniu alumi (tiesa, kol kas radau tik vieną jo rūšį, kuri man tinka).
Viso gero
Komentarų - 7Komentarų - 7
Komentuok:
Hm…o kada atsisakysi kitų nedorybių ?
Beje, pamiršau. Kas paskatino pradėti alkoholio nevartojimo akciją ?
Kai nebereikės, tai atsisakysiu ir kitų :)
O alkoholio nevartojimo akcija prasidėjo paprastai: kelis kartus bandžiau ilgą laiką nevartoti, tai patiko ir supratau, kad noriu, kad taip visad būtų.
Sveikinu:)Poelgis mūsų laikais, kai aplink dauguma įvairiais būdais svaiginasi. Sveikesnis būsi- tikrai.. ir daug daug nesąmonių nepadarysi. Dar L.Tolstojus sakė, kad žmonės svaiginasi, norėdami užgesinti sąžinės balsą.. gal būt. O “saikingo” svaiginimosi tiesiog būti negali, nes ar gali būti saikingas nuodijimasis? Ne visi “saikingai” geriantys alk. tampa alkoholikais, bet Visi alkoholikai pradėjo nuo “saikingo” alk. gėrimo.. bet ar tai gali būti kūrybingo žmogaus tikslas? Beje, daug “kitų nedorybių” ir padaroma dažniausiai pasisvaiginus.. Taip kad atsisakius šito, visos kitos “nedorybės” tiesiog atkrenta.. Sėkmės!!!
Nevalančiūtė, bet irgi sėkmingai nuolat blaivi:))
Ačiū, Lakšmi, už gerus žodžius. Geras vardas beje.
[...] akcijos: Niekada nevėlu 2007 09 17 Alkoholio nevartojimo akcija baigėsi!!! 2008 06 01 Pirmi metai be alkoholio 2008 09 01 Alkoholio nevartojimo akcijai – 2 metai 2009 09 01 Apklausa apie alkoholinių [...]
Tikrai vertinga patirtis! Gaila, kad aš, metęs gerti, iškart nepradėjau rašyti dienoraščio.
Čia vėlgi randu vertingą atradimą: norint atsigerti, reikia gerti ką nors nealkoholinio. Gerdamas alų, vyną, degtinę neatsigersi. Tai melas. Atsigeriama tik nuo vandens, nuo labai paprastas medžiagos H2O. Jei išgėręs alaus pajunti atsigėręs, taip būna tik dėl to, kad aluje yra daug vandens. Bet netrukus vėl užsimanai gerti. Kodėl? Ogi todėl, kad aluje yra ir alkoholio, o alkoholis ŠALINA iš organizmo vandenį. Per vakarą niekaip neišgersi trijų litrų vandens, o alaus aš išgerdavau, ir dar daugiau. Ir vis norėdavau gerti…
Taigi gerdamas alkoholį ne tik neatsigeri, bet keli sau troškulį. Net keista, kad girtaudamas to nepastebėdavau. Kartais tiesa būna pačiame paviršiuje, bet norėdamas gali jos nematyti.
Geras.Tikrai žinojau, kad alkoholis išstumia vandenį, t.y. vyksta dehidratacija, tačiau, kad būčiau tiek ilgai mulkinamas tikėjimo, kad po pirties laaaabai geeeeerai atsigerti alaus….. Dabar man net pikta. Pirtyje prarandu krūvą vandens, o po to dar ir alumi pašalinu – siaubas kažkoks.